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	Comentarios en: Saludo al Sol paso a paso y sus beneficios	</title>
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	<description>Si quieres comprar una esterilla de yoga, compra la yoga mat más grande. Yoga en casa, yoga en pareja, yoga para principiantes, pilates, taichi, pilates en casa, yoga para adelgazar, posturas de yoga</description>
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		Por: El Jet Lag se puede evitar haciendo Yoga &#8211; dharanayogablog		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[El Jet Lag se puede evitar haciendo Yoga &#8211; dharanayogablog]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 May 2016 03:43:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Saludo al Sol [&#8230;]]]></description>
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		<title>
		Por: Yoga en casa Semana 19 Tres torsiones importantes		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 19 Tres torsiones importantes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2016 18:48:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] visitar la página  del especial del Saludo al Sol para saberlo todo de esta famosa secuencia de Yoga del Siglo [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] visitar la página  del especial del Saludo al Sol para saberlo todo de esta famosa secuencia de Yoga del Siglo [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Marichyasana: las 4 variantes con vídeos - WideMat		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marichyasana: las 4 variantes con vídeos - WideMat]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Feb 2016 13:11:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] también antes de ponerte a hacerla ya que hay que calentar y estirar bien. Te recomiendo hacer el Saludo al Sol para estar [&#8230;]]]></description>
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		<title>
		Por: Yoga en casa Semana 5 Atiende al Pranayama		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 5 Atiende al Pranayama]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 16:23:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] realizar el Saludo al Sol antes de empezar estas sesiones de Yoga en casa Semana 5, aprovechando que los principiantes ya [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] realizar el Saludo al Sol antes de empezar estas sesiones de Yoga en casa Semana 5, aprovechando que los principiantes ya [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Yoga en casa Semana 9 Seguimos aprendiendo 		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 9 Seguimos aprendiendo ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 16:18:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Espero que con la imagen siguiente puedas recordar cómo es, si todavía no la has memorizado de tanto hacerla. Si quieres aprender todos los detalles, ya sabes que puedes verlos en el especial sobre el Saludo al Sol. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Espero que con la imagen siguiente puedas recordar cómo es, si todavía no la has memorizado de tanto hacerla. Si quieres aprender todos los detalles, ya sabes que puedes verlos en el especial sobre el Saludo al Sol. [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Yoga en casa Semana 16. ¡Cuatro meses ya!		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 16. ¡Cuatro meses ya!]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 16:05:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Los detalles de cada asana los puedes ver en el especial del Saludo al Sol. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Los detalles de cada asana los puedes ver en el especial del Saludo al Sol. [&#8230;]</p>
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		Por: Yoga en casa Semana 17 ¡Nuestra primera inversión!		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 17 ¡Nuestra primera inversión!]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 15:46:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Los detalles de cada asana los puedes ver en el especial del Saludo al Sol. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Los detalles de cada asana los puedes ver en el especial del Saludo al Sol. [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Yoga en casa Semana 15 Tonifica los glúteos		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 15 Tonifica los glúteos]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 17:30:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Si quieres, puedes aprender mucho más sobre esta secuencia en el especial del Saludo al Sol. [&#8230;]]]></description>
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		<title>
		Por: Ardha Chandrasana - Postura de la Media Luna - WideMat		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ardha Chandrasana - Postura de la Media Luna - WideMat]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 16:36:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] a la Luna se llama Chandra Namaskar («Namaskar» es saludo, y de ahí el nombre en sánscrito del Saludo al Sol, «Surya [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] a la Luna se llama Chandra Namaskar («Namaskar» es saludo, y de ahí el nombre en sánscrito del Saludo al Sol, «Surya [&#8230;]</p>
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		Por: Yoga en casa Semana 8 Fortalece la espalda		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoga en casa Semana 8 Fortalece la espalda]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2015 19:07:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] A modo de recuerdo te dejo la imagen de resumen de los 12 pasos. Si quieres recordar los detalles de cada una, o nunca antes los habías visto, puedes verlo todo en el especial de WideMat sobre el Saludo al Sol. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] A modo de recuerdo te dejo la imagen de resumen de los 12 pasos. Si quieres recordar los detalles de cada una, o nunca antes los habías visto, puedes verlo todo en el especial de WideMat sobre el Saludo al Sol. [&#8230;]</p>
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