Aprender a meditar (II): cómo meditar paso a paso Nov 1, 2015 ¿Quieres aprender cómo meditar? ¿Te sientes estresado y quieres saber cómo relajarte? ¿Quieres disfrutar del presente? ¿Quieres llevar un estilo de vida mindfulness? El momento es...
¿Cuál es el mejor Yoga Mudra y cuáles son sus beneficios? Sep 10, 2015 El artículo de hoy es muy ambicioso. Buscamos ni más ni menos cuál es el mejor Yoga Mudra realizado con las manos. Consciente de esa...